来源:读特
近日,坪山区马峦街道开展多项活动丰富辖区居民群众生活,通过开展手工减压小组活动、化妆技能学习班等形式,营造和谐共融的节日氛围。
9月13-15日,江岭社区党群服务中心开展主题为“最美夕阳红”长者手工减压小组活动。活动通过曼陀罗绘画、音乐减压、微景观制作和户外登高等让社区长者认识压力,了解压力,并掌握自我减压的技巧。
本次减压小组活动共计五节课,活动伊始,社区工作者邀请组员共同制定小组契约,以破冰游戏建立组员之间的团队精神,在随后的活动中,社区工作者引导组员以写烦恼戳气球的方式建立信心,带领组员进行“你画我说”游戏、曼陀罗绘画减压、“我来夸一夸”大比拼、绿植减压、大山陂水库游玩等活动。“很享受参与的过程,最让我印象深刻的是绘画减压活动,投入其中让我忘却了烦恼,感谢社区组织这样的活动让我们舒缓身心,缓解压力。”参与者曾女士说。
活动最后,社区工作者还为长者们送上礼物,组员们纷纷表达对活动的肯定和留恋,同时希望社区多开展这样的活动,促进身心健康发展。
9月17日,沙坣社区为期十节课的青年职工“能量加油站”之魅力职场化妆技能学习班圆满落幕。该学习班成员主要为社区待业青年妇女、蓝领女职工,本次活动共服务社区居民达210余人次。
“能量加油站”之魅力职场化妆技能学习课内容包含皮肤护理、美容化妆理论知识、日常淡妆、晚妆、主持妆、舞台妆及相应的妆面盘发的讲解演示和实操,同时,授课老师还给参训学员分析当前化妆师的职业规范和就业前景。课堂上,学员们在老师的指导下进行实操演练,学习兴趣浓厚,积极投入到化妆技能的实践中,大家纷纷表示获益良多,不仅学到化妆的基本知识和技巧,还结识一帮志趣相投的朋友,更是让自己能以更积极心态面对生活。
据悉,化妆班学习课程结束后,沙坣社区将组织学员成立社区“U美化妆志愿队”,以“自我增能、志愿服务、和谐共融”为宗旨,引导成员之间相互沟通化妆技巧,提高化妆水平,并用所学技能服务社区居民。
编辑 汪新林
(作者:深圳特区报记者 吴璇玲 通讯员林赛珠、刘新乐)
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